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约定退休后再兑现好处费 2012年，海南某运输有限公司法定代表人符某天想扩大客运业务，找到时任文昌市交通局局长的林某逵疏通关系，林某逵很支持符某天的想法，为他在办理班线客运车辆等事项中提供帮助。在林某逵任职交通局...

看张兰67岁的年龄，己经奋斗了大半辈子，本该退休享受天伦之乐了，无奈儿子汪小菲风波不断，前儿媳意外去世，争夺孙子让她大费周章，张兰虽说是一个女强人，但毕竟年龄也大了，很多方面身体都跟不上了，所以自从她的直播间被封...

活动中心创办人王加胜是和县濮集中学的一名退休教师，他目睹众多留守儿童因父母常年在外打工，跟着年迈祖辈生活，亲情的缺失让孩子们在学习和性格发展上都存在问题，他内心满是焦虑。于是，他毅然决定拆除自家经营20年、且年...

有人说，一看就不是从企业退休的老太太，企业退休的老太太都染发。从这老人的穿搭来看，一定是个热爱生活的女人，多半不是企业退休人员。老人家背的双肩包板板正正，还有个笑脸的图案，非常卡哇伊，颜色也是干净的浮白色。老...

70岁老两口顶着38℃高温拆车改装，退休金没捂热就全砸进这台旧依维柯 天津这几天热得喘不过气，小区地下车库出口却蹲着一对白发人。大爷抡扳手，大妈递螺丝，十分钟拆完三排座椅，汗珠子砸在钢板当啷响。旁边年轻人举着手机拍...

5000块的退休金在泰国是什么生活水平？按现在的汇率来看，5000块人民币大概能换22500泰铢，去泰国定居真是“降维打击”，简直是花小钱过神仙日子。在泰国，5000元退休金能租到什么房子？清迈大学附近的单间月租约9000泰铢（约1980元人民币），带空调和独立卫浴。普吉岛海边木屋月租6000泰铢（约1320元人民币），推开窗就是沙滩，曼谷市区公寓则需15000泰铢起（约3300元人民币）。若选择郊区或合租，月租可压至4000泰铢（约880元人民币），但需忍受蚊虫和交通不便。泰国饮食成本跨度极大。市场一份泰式炒饭30泰铢（约6.6元人民币），冬阴功汤50泰铢（约11元人民币），芒果糯米饭40泰铢（约8.8元人民币）。若顿顿下馆子，人均200泰铢（约44元人民币）能吃到龙虾刺身；但若自己做饭，每月食材开销仅3000泰铢（约660元人民币）。一位上海阿姨在芭堤雅的账单显示：早餐椰子面包15泰铢，午餐青木瓜沙拉40泰铢，晚餐海鲜烧烤150泰铢，日均饮食花费不到100元人民币。泰国交通成本低得惊人。曼谷地铁单程15泰铢（约3.3元人民币），嘟嘟车（三轮摩托）短途50泰铢（约11元人民币），出租车起步价35泰铢（约7.7元人民币）。若长期居住，买辆二手摩托车仅需20000泰铢（约4400元人民币），每月油费500泰铢（约110元人民币）。泰国娱乐项目性价比极高。街边按摩店1小时200泰铢（约44元人民币），SPA馆精油按摩1小时500泰铢（约110元人民币）。高尔夫球场平日打球1000泰铢（约220元人民币）/场，含球具租赁。泰国养老的终极真相是：它适合两类人——一是追求性价比的“体验派”，把泰国当“第二故乡”，定期往返。二是适应力强的“生存派”，能忍受蚊虫、语言和文化差异，把“穷游”过成“乐活”。5000元在泰国不是“降维打击”，而是“重新定义幸福”。当你在夜市花77元人民币享受按摩、美食和手工艺品时，或许会明白：真正的神仙日子，从来不是用钱衡量的，而是用心态丈量的。

婆婆今年不到60岁，每个月领着5000多块的退休金，对于晚年生活和身后事，她有自己的独特规划。她现在很会享受生活，家务活不怎么干了，外包给智能家居了，每天早起打八段锦，把身体锻炼的好好的，一天三餐吃的健康又清淡，减轻...

这个数据有意思，2013年弗格森退休之后，曼联所有前锋加起来191球。而萨拉赫2017年才加盟利物浦，187球。这说明找一名好教练很重要，也说明找一个超级前锋更重要，利物浦找到了！曼联还在找，感觉塞斯科也就一般，利物浦也要找...

对男人而言，63岁到69岁的这几年，是晚年“寒冬”的开始！这几年，我见过太多男人，在六十多岁的年纪里，突然走向了人生的“转折点”。原本看起来风平浪静的生活，一下子就结了冰，进了“寒冬”。你以为退休就能享清福，实际是刚刚开始面对生活的真面目。没有了工作舞台，社会不再需要你；孩子自顾不暇，你的价值感迅速消失；身体的小毛病开始频繁报到，让你彻夜难眠。而这，就是男人63到69岁最扎心的现实：你会发现，这几年过不好，后半生只会更冷更难。01“没人再需要你”才是最深的孤独。现实里，男人年轻时拼命打拼，是因为在社会里还有位置，工作岗位上还有一席之地。可一旦退休，身份一摘，光环不再，很多人顿时慌了神。曾经呼风唤雨、决策千里的日子没了，剩下的，是在家窝着、被人嘲笑“插不上话”的空虚。我楼下一个老爷子，退休前是单位领导，风光无限。但退下来不到两年，人就完全变了样。整天坐在小区石凳上发呆，没人理他，他也不说话。他自己说：“最难受的，不是没事干，而是发现，没有人需要我了。”这个年纪的男人，很容易陷入这种“被社会遗忘”的状态。一旦走不出来，就真的冬天一样，冷到骨子里。02身体全面下滑，是预警，不是小事。现实里，63岁之后，男人的身体就像断了线的风筝，一年不如一年。以前的轻微不适，现在变成了需要按时吃药的慢性病。以前偶尔累，现在是一坐久了就腰疼腿酸。有网友留言，说他爸一退休，就开始各种毛病接踵而至。刚开始以为是小感冒，拖着拖着就住院了。结果查出来高血压、高血脂，还有前列腺增生，全是老年人常见病。可怕的不是这些病，而是很多男人太爱面子，从不肯主动检查。等真正躺到病床上，才知道，健康这东西，失去了就真的追不回来了。这几年如果不重视身体，到了70岁，恐怕只能和医院为伴。那种浑身插着管子、靠药物维持的日子，才是真正的寒冬地狱。03情感关系松动，你会变得“无家可归”。现实里，男人上了年纪后，最怕的不是孤单，而是“被动孤单”。年轻时，总觉得家是后盾，可等到六十多岁，才发现，家也可能变得陌生。子女忙着自己的生活，老伴被冷落久了，也不再温柔。我一个亲戚，退休后天天宅家打牌喝酒，从不跟妻子沟通，连孙子名字都叫错了。结果家里气氛一天天冷清，最后老伴干脆搬去女儿家不回来了。他说：“家里现在只剩我一个人，锅碗瓢盆都懒得洗，想说句话都没人听。”感情这东西，是需要经营的。这个阶段如果不主动维系，婚姻会淡，亲情会散。到那时，你不是孤单一天，而是孤单十年。04对男人而言，63岁到69岁这几年，看似平静，其实暗流汹涌。你失去了工作的价值感，身体开始走下坡路，家庭也变得越来越疏远。这几年过不好，晚年就像进入冰封的冬季，冷到彻骨。想要晚年不凄凉，就要从这几年开始下手。照顾身体，经营情感，找到人生的下半场方向。人生最怕的，不是年纪大，而是心老了、退了、不想动了。要记住，这段时间，不是结束，而是重新起步的节点。撑过寒冬，才有可能看到余生的春天。

近日，有网民发布题为《医保新政下退休人员每月500元返款与门诊自费的经济学分析》的文章，声称“北京时间2025年8月初，国家医疗保障局联合财政部正式发布了《关于优化退休人员医疗保险待遇结构的实施方案》，对现行退休人员...